Pamoja na kuzeeka kwa polepole kwa mwili, wazee wanakabiliwa na maporomoko ya ndani. Kwa vijana, inaweza kuwa bonge ndogo tu, lakini ni mbaya kwa wazee! Hatari ni kubwa zaidi kuliko vile tulivyofikiria!
Kulingana na Shirika la Afya Ulimwenguni, zaidi ya watu 300,000 hufa kutokana na maporomoko kila mwaka ulimwenguni, nusu yao ni wazee zaidi ya miaka 60. Huko Uchina, maporomoko yamekuwa sababu ya kwanza ya kifo kutokana na majeraha kati ya wazee zaidi ya miaka 65. Shida ya maporomoko katika wazee haiwezi kupuuzwa.
Kuanguka ni tishio kubwa kwa afya ya wazee. Athari kubwa ya kuanguka ni kwamba itasababisha fractures, sehemu kuu ambazo ni viungo vya hip, vertebrae, na mikono. Fracture ya Hip inaitwa "Fracture ya Mwisho katika Maisha". 30% ya wagonjwa wanaweza kupona kwa kiwango cha zamani cha uhamaji, 50% watapoteza uwezo wa kuishi kwa uhuru, na kiwango cha vifo ndani ya miezi sita ni juu kama 20% -25%.
Katika kesi ya kuanguka
Jinsi ya kupunguza uharibifu wa mwili?
Mara tu wazee wanapoanguka, usikimbilie kuwasaidia, lakini washughulike nao kulingana na hali hiyo. Ikiwa wazee wanajua, wanahitaji kuuliza kwa uangalifu na angalia kwa uangalifu wazee. Kulingana na hali hiyo, saidia wazee juu au piga simu nambari ya dharura mara moja. Ikiwa wazee hawajui na hakuna mtaalamu anayefaa karibu, usiwahamishe kawaida, ili wasizidishe hali hiyo, lakini fanya simu za dharura mara moja.
Ikiwa wazee wana wastani na udhaifu mkubwa wa kazi ya chini ya miguu na uwezo duni wa usawa, wazee wanaweza kutekeleza kusafiri kwa kila siku na kufanya mazoezi kwa msaada wa roboti msaidizi wa kutembea, kwa uwezo wa kutembea na nguvu ya mwili, na kuchelewesha kupungua kwa kazi za mwili, kuzuia na kupunguza kutokea kwa maporomoko ya bahati mbaya.
Ikiwa mtu mzee ataanguka chini na amepooza kitandani, anaweza kutumia roboti ya kutembea kwa akili kwa mafunzo ya ukarabati, akibadilika kutoka nafasi ya kukaa hadi msimamo, na anaweza kusimama wakati wowote bila msaada wa wengine kwa mazoezi ya kutembea, ambayo yatafanikiwa kujizuia na kupunguza au kuzuia majeraha yaliyosababishwa na kupumzika kwa kitanda kwa muda mrefu. Atrophy ya misuli, vidonda vya decubitus, ilipungua utendaji wa mwili na nafasi za maambukizo mengine ya ngozi. Roboti za kutembea wenye busara pia zinaweza kusaidia wazee kutembea salama, kuzuia na kupunguza hatari ya maporomoko.
Tamani marafiki wote wa miaka ya kati na wazee wanaweza kuishi maisha yenye afya, na kuwa na furaha katika miaka yao ya baadaye!
Wakati wa chapisho: Aprili-27-2023
